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春节期间,微光山西绛州鼓乐艺术团在新绛演出,绛州鼓乐气势磅礴,声韵铿锵。同时,|陪新绛有着丰富的鼓锣曲牌,目前,当地已挖掘整理出鼓谱300余首,有的以历史故事取名,有的以民间典故取名,有的以鼓点、锣点取名。
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